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記事一覧

カテゴリ タイトル サイト名 日時
朝ジョグ16.6kmからの仕事ドハマリ午前帰宅16.6km 774kcal 83hrTSS
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ツンもワラタ 11:20
加治川ラン16.9km 770kcal 82hrTSS 夜乃木ロラ600kJ TSS39
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ツンもワラタ 17:05
さ~ゆ~Ready?松村沙友理卒業コンサートロラ1700kJ TSS138
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ツンもワラタ 17:05
新発田は遠いな。早朝新潟戻って朝晩ロラ。1000kJ TSS68
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ツンもワラタ 17:05
マイナカードゲットだぜ。ジョグ45.86km 2441kcal 247hrTSS
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ツンもワラタ 11:20
観音山朝ジョグ 15.5km 2115mUP 825kcal 85hrTSS
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ツンもワラタ 18:05
朝ジョグ夜乃木ロラ12km552kcal 54hrTSS600kJ TSS45
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ツンもワラタ 11:20
月岡温泉ジョグ19.7km 898kcal91hrTSS 夜ロラ700kJ TSS49
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ツンもワラタ 17:05
くっそ喉が渇く朝ジョグ16.5km 812kcal 85hrTSS 夜ロラ400kJ TSS29
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ツンもワラタ 17:05
無駄に今期最軽量朝ロラ夜ロラ1800kJ TSS135
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ツンもワラタ 17:05
眠すぎ問題。11.6km 576kcal 116hrTSS
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ツンもワラタ 11:20
新発田市街ランニング10.3km 472kcal 50hrTSS
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ツンもワラタ 11:20
新発田の家で乃木ローラー初め600kJ TSS41
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ツンもワラタ 11:00
引っ越し!引っ越し!さっさと引っ越し!ジョグ31.6km 1531kcal 164hrTSS
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ツンもワラタ 17:05
新潟東区ロラ納め朝ジョグ朝ロラ夜ロラ 15.2km 639kcal 69hrTSS1300kJ TSS95
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ツンもワラタ 11:20
朝ジョグからの荷物運びこみ12.6km 630kcal 75hrTSS
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ツンもワラタ 11:20
新潟島一周からのブロンプトンで新居へ23.3km 1079kcal 119hrTSS 55.7km 1158kcal 80hrTSS
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ツンもワラタ 17:05
朝晩ローラークソネミ記憶なしカップ麺1200kJ TSS89
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ツンもワラタ 17:05
朝ジョグ夜厚底ジョグ26.1km 1331kcal 134hrTSS
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ツンもワラタ 17:05
早く帰ったけどノートレ0kJ
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ツンもワラタ 17:05
ジョグ夜ロラブルベ準備17.2km 692kcal 81hrTSS 600kJ TSS43
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ツンもワラタ 11:20
なんか足が重いなぁ300kJ TSS21
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ツンもワラタ 17:05
乃木坂アンダーライブ20211300kJ TSS108
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ツンもワラタ 17:05
新潟戻って朝晩ローラー1000kJ
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ツンもワラタ 11:20
平凡な休日ノートレ0kJ
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ツンもワラタ 11:20
早朝から1Mローラー。仕事一段落1300kJ TSS103
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ツンもワラタ 11:20
幸いにも仕事が忙しい600kJ TSS44
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ツンもワラタ 17:05
薬品にやられた?頭いてー。500kJ TSS34
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ツンもワラタ 17:05
相変わらず仕事忙し週間朝ロラ500kJ TSS36
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ツンもワラタ 17:05
月曜から仕事忙しくて疲れたぜ0kJ
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ツンもワラタ 17:05