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記事一覧

カテゴリ タイトル サイト名 日時
特に意味もなく新潟までジョグ。 26.1km 1404kcal 130hrTSS
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ツンもワラタ 13:18
雨降る前に海までジョグ。降られたけど。28.3km 1630kcal 144hrTSS
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ツンもワラタ 11:57
無印枕を買う 15.3km 876kcal 63hrTSS 500kJ TSS28
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ツンもワラタ 11:41
まぁ19時過ぎに帰れれば人権あるわな。 14.6km 841kcal 60hrTSS 600kJ TSS36
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ツンもワラタ 08:48
アイラップレンチンツナオムレツ 1300kJ TSS77
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ツンもワラタ 16:23
さすがにジョグの疲れが溜まってきた。けど朝ジョグ夜ロラ13.4km 707kcal 57hrTSS 500kJ TSS28
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ツンもワラタ 16:16
連休でかけたくねぇからのガタニーに帰る 20.1km 1156kcal 89hrTSS 600kJ TSS31
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ツンもワラタ 17:48
朝運動昼運動夜運動22.7km 1223kcal 103hrTSS 600kJ TSS35
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ツンもワラタ 17:23
ブルベDNSで今期自転車活動終了の見込み。20.3km 1147kcal 102hrTSS
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ツンもワラタ 11:53
仕事半ドンで群馬に帰る 14.7km 821kcal 64hrTSS
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ツンもワラタ 10:42
そんな日程無理っすよ。と言えないのがサラリーマン15.4km 864kcal 64hrTSS 1000kJ TSS58
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ツンもワラタ 13:30
久しぶりに特許でも出願してみるか1300kJ TSS74
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ツンもワラタ 10:09
朝ロラ、ステイサム・夜ロラ乃木坂ちゃん 800kJ TSS47
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ツンもワラタ 09:04
打ち合わせして仕事した気になってる。14.5km 800kcal 65hrTSS
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ツンもワラタ 18:16
あの羽根は思ったより遠かった。35.5km 1995kcal 195hrTSS
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ツンもワラタ 16:16
晴れかと思ったら雨からのロラって夕焼けジョグ1100kJ TSS65 25.6km 1409kcal 126rTSS
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ツンもワラタ 13:23
何かパトカーで封鎖されていると思ったら事故だった18.4km 1017kcal 81hrTSS
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ツンもワラタ 11:27
電子顕微鏡ぶっ壊したかと思って焦る。1300kJ TSS77
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ツンもワラタ 17:52
20時前に脱社で遅くなったなぁと思える時代。14.7km 813kcal 63hrTSS
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ツンもワラタ 10:32
10月はさやえんどう生誕祭15.0km 814kcal 63hrTSS 600kJ TSS36
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ツンもワラタ 16:43
何か急に牡蠣飯が食べたくなったので 15.2km 824kcal 70hrTSS 500kJ TSS29
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ツンもワラタ 18:23
出直しジョギングからのすみっコの湯 37.3km 2006kcal 192hrTSS
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ツンもワラタ 15:14
遠征するのがもはや面倒でしか無い。26.9km 1445kcal 133hrTSS
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ツンもワラタ 13:24
なんかもう腰が痛いし腕も痛いし労災じゃね? 12.5km 678kcal 54hrTSS
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ツンもワラタ 15:03
早出からの出張にならない長岡出張 14.4km 737kcal 61hrTSS 500kJ TSS28
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ツンもワラタ 12:00
寒くて夜中に掛け布団引っ張り出す。350kJ TSS26
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ツンもワラタ 10:03
クソサミ新発田ジョグ&クソさみスーパー 11.3km 668kcal 53hrTSS 400kJ TSS22
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ツンもワラタ 10:02
祝日出勤試作トラブルで最悪 600kJ TSS38
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ツンもワラタ 09:41
自宅でだらだらして新発田に戻る。 600kJ TSS34
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ツンもワラタ 18:19
久しぶり観音山からのタコパ 14.8km 756kcal 85hrTSS
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ツンもワラタ 10:51