- . / ; -

記事一覧

カテゴリ タイトル サイト名 日時
宇都宮DNSからの乃木坂ライブ配信ローラー1200kJ TSS100
./
ツンもワラタ 11:25
ちょっとだけzwift485kJ TSS31散歩6kmくらい
./
ツンもワラタ 17:05
ここ数年のL4以上の時間を比較夜ズイ820kJTSS62
./
ツンもワラタ 17:04
FTP変更270W→275W乃木坂夜ロラ1000kJ TSS88
./
ツンもワラタ 17:05
ゴールドカード無事届くzwift 850kJ TSS75
./
ツンもワラタ 17:05
朝も夜も電車遅延1000kJ TSS88
./
ツンもワラタ 17:05
一ヶ月ぶりに自動車運転したらすげーこえー0kJ
./
ツンもワラタ 11:25
なんかスマートローラーとzwiftがいまいち165kJ TSS16
./
ツンもワラタ 17:05
練習やる気満々で出勤するも、帰宅する頃にはやる気なくなる病
./
ツンもワラタ 11:25
家族と晩飯食べて、飲みすぎてローラー未遂
./
ツンもワラタ 17:05
乗る習慣をつける乃木坂ロラ500kJ TSS41
./
ツンもワラタ 17:05
酔っぱらいAlpe du zwift 264W 41
./
ツンもワラタ 17:05
2月641km 20086kJ TSS1450 今後の練習予定
./
ツンもワラタ 17:05
zwift再開しました。ひな祭り1500kJ TSS127
./
ツンもワラタ 11:25
酔っ払ってる時のFTPは232W4.07W/kg ローラー2100kJ TSS179
./
ツンもワラタ 17:05
今年も富士ヒルクライムエントリー徒歩10kmくらい
./
ツンもワラタ 11:25
今年も富士ヒルクライムエントリー徒歩10kmくらい
./
ツンもワラタ 11:25
今日も電車運転見合わせで振り回されノートレ徒歩6km位
./
ツンもワラタ 17:05
一応毎日8kmくらい歩いているけど、体力維持に意味あんのかな?
./
ツンもワラタ 17:05
電車遅延を理由にして暴食ノートレ徒歩8kmくらい
./
ツンもワラタ 17:05
なーちゃん卒業コンサートからの薪ストーブピザ祭り 1100kJ TSS88
./
ツンもワラタ 11:25
群馬もヒドイ爆風BRM223群馬200244.2km1796mUP 4764kJ TSS378
./
ツンもワラタ 17:35
朝晩在来線通勤帰ろうとしたら東上線運転見合わせw徒歩10km位
./
ツンもワラタ 11:25
10日ぶりの乃木坂ローラー1000kJ TSS92
./
ツンもワラタ 17:05
そろそろ自転車乗りたくなってきたフルレスト9日目CTL73TSB+54
./
ツンもワラタ 17:17
また今日も電車遅延でやる気なくなって0kJ徒歩5kmちょい
./
ツンもワラタ 17:35
電車通勤4日で遅延2日w徒歩約8kmのみ0kJ
./
ツンもワラタ 16:33
定期があるといろいろ捗るな薪割りおじさん0kJ
./
ツンもワラタ 18:05
鴨川200は無念のDNS散歩5kmくらい
./
ツンもワラタ 17:35
ブルベの準備なんにもしてねぇ!0kJ徒歩合計8kmくらい
./
ツンもワラタ 11:30