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記事一覧

カテゴリ タイトル サイト名 日時
絶不調夜は疲れて風呂9.8km 492kcal 57hrTSS
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ツンもワラタ 17:50
雨吹き込んでたし夜は記憶ねーし。600kJ TSS49
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ツンもワラタ 17:05
久しぶりにジョグで足が痛む。12.24km 640kcal 69hrTSS 600kJ TSS46
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ツンもワラタ 17:05
明日から禁酒!明日っていつだ?16.9km 941kcal 75hrTSS 600kJ TSS49
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ツンもワラタ 17:05
天気良すぎて窓全開で寝てたw8.0km 399kcal 49hrTSS
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ツンもワラタ 11:20
出ようとしたら雨で萎え。400kJ TSS33
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ツンもワラタ 11:20
2年以上ぶりのヒルクラレース案内が来る 15.6km 846kcal 76hrTSS 700kJ TSS59
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ツンもワラタ 17:05
夜は疲れて風呂も入らず寝落ち13.8km 741kcal 73hrTSS
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ツンもワラタ 17:05
朝ジョグからの汗だくテレワーク16.4km 9.8kcal 84hrTSS
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ツンもワラタ 11:20
ほぼ復活からの今季初鍋でポカポカ1200kJ TSS76
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ツンもワラタ 17:10
ワクワクチンチン2日連続副反応で死亡0kJ
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ツンもワラタ 11:20
ワクチン2回目接種翌日は副反応で爆死0kJ
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ツンもワラタ 14:50
月見酒。気づいたら連休終わってた。16.8km 832kcal 104hrTSS 600kJ TSS41
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ツンもワラタ 17:05
気分転換に新潟へ。朝晩ジョグる。20.34km 1028kcal 143hrTSS
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ツンもワラタ 11:20
まるで記憶にない土曜日3.7km 186kcal 29hrTSS
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ツンもワラタ 17:05
マイナカードが初めて役に立つ ジョグ20.5km 1100kcal 90hrTSS 700kJ TSS44
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ツンもワラタ 11:20
禁酒DAY13朝晩刺身食べる15.7km 947kcal 79hrTSS 400kJ TSS30
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ツンもワラタ 17:05
走れるけど無意識ペースが落ちてきた。20.6km 1080kcal 108hrTSS 500kJ TSS31
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ツンもワラタ 17:05
ノンアルに炭酸飲みまくり禁酒DAY1010km 548kcal 45hrTSS 650kJ TSS43
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ツンもワラタ 17:05
新発田の映えスポットへ!1ヶ月ぶり実走 102km 713mUP 1738kJ TSS140 19.1km 1009kcal 98hrTSS
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ツンもワラタ 11:20
新発田から新潟までジョグって路線バスの旅40.5km 2177kcal 226hrTSS 500kJ TSS34
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ツンもワラタ 17:05
禁酒一週間ロラは食前食後?15.4km 827kcal 70hrTSS
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ツンもワラタ 11:20
禁酒DAY6朝晩乃木ロラ1200kJ TSS95
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ツンもワラタ 17:05
禁酒DAY5 1周間ぶりニコタン12.4km 600kJ TSS60 340kJ TSS29
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ツンもワラタ 17:05
禁酒DAY4 乃木ロラ800kJ TSS68
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ツンもワラタ 17:05
禁酒二日目散歩とか 20.2km 1000kcal 113hrTSS
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ツンもワラタ 11:20
ワクチン接種後2日目腕の痛さは減るが血圧150台 0kJ
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ツンもワラタ 17:05
ワクチン接種後1日目熱はMAX37.1℃手が震える 0kJ
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ツンもワラタ 11:20
ワクチン打ちに群馬に帰る14.4km 791kcal 78hrTSS
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ツンもワラタ 17:05
雨振られ朝ジョグ17.0km 907kcal 90hrTSS 800kJ TSS60
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ツンもワラタ 17:44