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記事一覧

カテゴリ タイトル サイト名 日時
自転車で群馬の自宅に帰る 272km 4492kJ 1860mUP TSS309
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ツンもワラタ 11:04
ボーナス出たのでプチ贅沢ジョグ15.0km 876kcal 76hrTSS
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ツンもワラタ 15:25
冷やし中華はじめました。クソネミ800kJ TSS50
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ツンもワラタ 10:41
足の疲れが抜けなくて階段がつらい 1000kJ TSS62
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ツンもワラタ 13:30
BRM916群馬1000エントリー 1100kJ TSS64
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ツンもワラタ 13:22
自家製ポテサラがうまい1200kJ TSS78
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ツンもワラタ 13:40
久しぶりの高崎ジョグあっという間に新潟帰る。20.7km 1157kcal 109hrTSS
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ツンもワラタ 13:33
3.0%運用に200万ほどぶっこむ 1100kJ TSS68
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ツンもワラタ 13:26
佐渡弁慶で寿司買って群馬に帰る。1000kJ TSS60
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ツンもワラタ 11:07
ホント飲むと色々どうでも良くなるな600kJ TSS43
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ツンもワラタ 13:10
クソ雨クソカード1500kJ TSS90
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ツンもワラタ 11:27
平日朝からハーフマラソン22.1km 1281kcal hrTSS100
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ツンもワラタ 12:00
33rdやんちゃん福神復帰ならず。0kJ
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ツンもワラタ 08:57
ジョギングでデポした車を取りに行く。
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ツンもワラタ 13:59
BRM624群馬600 新潟 新潟周回DNF229.5km 3405kJ TSS212
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ツンもワラタ 13:40
とにかくクソネミな1日だった。500kJ TSS27
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ツンもワラタ 16:13
ヘロヘローラー1500kJ TSS82
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ツンもワラタ 13:50
初スイカ相変わらずの酒抜きローラー1300kJ TSS75
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ツンもワラタ 11:36
なんか喉がイガイガする1日だったけど朝晩ローラー。1500kJ TSS90
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ツンもワラタ 10:41
新発田ジョグからの午後出勤針の筵会議24.5km 1402kcal 120hrTSS
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ツンもワラタ 10:56
3年半ぶりのレースはボロボロチャレンジヒルクライム岩木山
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ツンもワラタ 10:33
久しぶりに弘前徘徊からの雑な宴会。
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ツンもワラタ 17:31
無駄に有給消化。0kJ
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ツンもワラタ 17:14
1トン超えるとまるで動かねぇ。人力運搬作業1200kJ TSS71
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ツンもワラタ 12:00
気がついたら出社10分前 400kJ TSS26
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ツンもワラタ 16:28
ロードバイクの軽さにビビる1500kJ TSS94
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ツンもワラタ 11:46
今週はなんでか起きられ朝晩ローラー1500kJ TSS94
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ツンもワラタ 13:30
久しぶりの三宝亭で全とろ麻婆麺18.0km 1000kcal 97hrTSS
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ツンもワラタ 13:19
またも車に轢かれる。からの鮨かっぽう桂さん。29.3km 1661kJ TSS158
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ツンもワラタ 12:00
ロックの日なので純水垂れ流してやったぜ1600kJ TSS96
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ツンもワラタ 15:29