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記事一覧

カテゴリ タイトル サイト名 日時
久しぶりの新発田ジョグは除雪車大集結 11.7km 658kcal 50hrTSS 600kJ TSS34
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ツンもワラタ 13:51
そろそろ疲れが溜まってきた。 雑な鍋 600kJ TSS36
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ツンもワラタ 15:00
iPhone16とふなぐち新米新酒買っちった!1200kJ TSS70
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ツンもワラタ 14:41
なんだかしらんけどスマホ復活!だけど変えるか。 879kJ TSS51
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ツンもワラタ 17:59
スマホ壊れた!防水じゃなかったのかよ! 16.4km 905kcal 74hrTSS 700kJ TSS41
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ツンもワラタ 14:38
久しぶりに車で群馬に帰りサラリと高崎ジョグ。14.6km 743kcal 68hrTSS
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ツンもワラタ 14:18
色々仕入れて群馬に帰る準備 600kJ TSS35 19.8km 1105kcal 102hrTSS
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ツンもワラタ 10:54
すげー寒い予報だけど、思ったほど寒くなかった。13.6km 736kcal 56hrTSS 600kJ TSS33
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ツンもワラタ 13:42
マグロ・イカ・エビ・国産牛11.4km 620kcal 47hrTSS 600kJ TSS32
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ツンもワラタ 13:14
特に目標無いけど、ゆるジョグで再始動。13.5km 724kcal 57hrTSS 650kJ TSS36
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ツンもワラタ 17:17
意外とフルマラソンのダメージ残ってない。 600kJ TSS33
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ツンもワラタ 14:21
初めてのフルマラソン後食べて飲んで変な時間に起きてリズムめちゃくちゃ。
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ツンもワラタ 19:00
初マラソン新潟県マラソン選手権に参加してきました。ギリサブフォー3
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ツンもワラタ 17:54
亥の子の日なのでファンヒーター着火!1000kJ TSS58
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ツンもワラタ 17:43
弥彦ジャージ着弾! 800kJ TSS48
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ツンもワラタ 10:21
新潟に戻ったのでカップ麺と寿司刺身生活再開 900kJ TSS52
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ツンもワラタ 17:32
王子もう7歳か。4連休終わって新発田に帰る。 18.1km 1036kcal 80hrTSS 400kJ TSS21
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ツンもワラタ 17:23
観音山ファミリーパーク練 36.9km 2060kcal 189hrTSS 600kJ TSS26
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ツンもワラタ 16:59
初めてのフルマラソン召集令状着弾 1200kJ TSS72
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ツンもワラタ 16:38
新発田始発で高崎帰ると7時12分着 20.5km 1155kcal 99hrTSS
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ツンもワラタ 13:25
やんちゃん生誕祭 13.4km 753kJ TSS56 600kJ TSS34
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ツンもワラタ 08:53
枕変えても首が痛いおまけに肩も痛い。 1200kJ TSS67
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ツンもワラタ 12:03
最近なぜかポテロングにハマっている 12.9km 749kcal 57hrTSS 600kJ TSS32
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ツンもワラタ 11:01
久しぶりに朝起きられなかった。600kJ TSS35
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ツンもワラタ 10:50
選挙はスルー今週末も自転車外乗りなし。29.3km 1661kcal 152hrTSS
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ツンもワラタ 10:27
久しぶりに休出。出勤前に32.9km 1876kcal 149hrTSS 600kJ TSS33
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ツンもワラタ 09:58
群馬に帰る予定だったので半ドンにしたけど。1300kJ TSS79
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ツンもワラタ 09:41
疲労が溜まってきて朝ジョグも絶不調 11.7km 656kcal 52hrTSS
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ツンもワラタ 11:03
濃硫酸クソ重たい 14.5km 796kcal 61hrTSS 600kJ TSS33
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ツンもワラタ 09:28
社内講師で喋りまくり喉が嗄れる。13.4km 722kcal 55hrTSS 600kJ TSS36
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ツンもワラタ 12:00