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カテゴリ タイトル サイト名 日時
2日連続新潟島ジョグ+極楽湯+街中華+ロラ28.3km 1554kcal 251rTSS 963kJ TSS71
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ツンもワラタ 11:20
新潟島ジョグからのノドグロ祭 21.15km 1047kcal 225rTSS
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ツンもワラタ 17:05
久しぶりの朝練ジョグ10.53km 470kcal 82rTSS夜ロラ800KJ TSS59
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ツンもワラタ 17:05
立ちっぱなしでツラ1000kJ TSS72
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ツンもワラタ 17:05
工場内2万歩以上歩く1000kJ TSS74
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ツンもワラタ 17:05
今週は週5で出勤か。1100kJ TSS81
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ツンもワラタ 17:05
慰めのローラー1300kJ TSS109
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ツンもワラタ 11:10
引きこもりロワイヤル1042kJTSS82
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ツンもワラタ 17:05
ドカヘル業務1000kJ TSS70
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ツンもワラタ 17:05
1日顕微鏡覗きすぎて目が疲れる。1000kJ TSS71
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ツンもワラタ 17:05
人権のない朝飯で始まる新潟生活。650kJ TSS45
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ツンもワラタ 17:05
墓参りランニング29.38km 1358kcal 241rTSS
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ツンもワラタ 11:20
新幹線で群馬に帰る→気づいたら大宮w 300kJ TSS22+徒歩5kmくらい
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ツンもワラタ 17:05
10ヶ月ぶりに週5日出勤
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ツンもワラタ 11:20
疲労溜まりすぎ。ちょっと遅く出勤12.6km 40rTSS527kJ TSS49
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ツンもワラタ 17:05
は?また雪積もってんだけ怒。1100kJ TSS90
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ツンもワラタ 17:03
眠いわけでもないのだが朝起きられない。1100kJ TSS82
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ツンもワラタ 17:05
外で飲む酒はうまいか?散歩14.95km924kcal 64rTSS
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ツンもワラタ 11:20
ランニングウオッチ着弾! 1000kJ TSS85
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ツンもワラタ 11:20
半額弁当を翌日の昼間で引っ張る1100kJ TSS83
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ツンもワラタ 17:05
乃木坂9thバスラからの新幹線で新潟に帰る。1100kJTSS67徒歩6kmくらい
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ツンもワラタ 11:20
3ヶ月ぶりの外走行はクソつまんね+ロラ56.6km 1700kJ TSS115
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ツンもワラタ 17:05
サヨナラに強くなれ。遊んで飲んで食って寝てた 0kJ
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ツンもワラタ 17:00
1年ぶりの新幹線で灰色の国脱出ジョグ14.78km
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ツンもワラタ 11:30